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24 Stunden Fettverbrennen – so einfach geht's

Gesund essen und Sport treiben – das sichere Rezept für eine verführerische, schlanke Figur. Aber stimmt das auch? Passiert auch Ihnen, dass Sie trotz regelmäßigem Sport noch keine Resultate sehen? Hier ist das Rezept, das Ihnen helfen wird, schnell und mit weniger Mühe Ihre Traumfigur zu erreichen.

Intelligentes Training

Der schnellste Weg um Ihren Körper auf Vordermann zu bringen ist HIIT - hochintensives Intervalltraining. Es ist auch als Geheimwaffe der Fettverbrennung bekannt. Das beste ist, dass bei HIIT sogar nach dem Training noch weiter Kalorien verbraucht werden. Bei HIIT wechseln sich kurze, hochintensive Belastungsphasen mit kurzen Erholungsphasen ab. Auf diese Art zwingen Sie Ihren Körper dazu langanhaltend Kalorien zu verbrennen, weil der der Unterschied zwischen Ihrem Stoffwechsel in Ruhe und dem im Training groß ist, weswegen Ihr Körper länger braucht, um wieder herunterzufahren und umso mehr Kalorien verbrennt er auf dem Weg zurück zum Normalzustand.

Pause muss sein

Machen Sie jedoch nicht jeden Tag ein intensives Training. Das kann nämlich kontraproduktiv sein und sogar zu Verletzungen führen. 3x pro Woche HIIT und 3x pro Woche leichtes Kardiotraining sind ideal um Ihre Fettpölsterchen zu schmelzen. Vergessen Sie nicht sich 1x pro Woche auszuruhen. Ausruhen ist wichtig, damit sich Ihre Muskeln regenerieren können. Sie werden überrascht sein wie definiert Ihre Muskeln nach einem erholsamen Schlaf sein werden.

Intensives Fettverbrennen leicht gemacht - durchs Essen

Es ist extrem wichtig, dass Sie für Ihren definierten Körper genug und gesund essen. Essen Sie vor jedem Training etwas leichtes um genug Energie für das Training zu bekommen und essen Sie nach dem Training eine gesunde Mahlzeit, damit ihr Körper nicht verhungert.Wenn Sie Ihren Muskeln die beste Mischung für die Regeneration und Stärkung nach dem Training geben wollen, ist SlimJOY Vanilla Shake das Richtige für Sie.

Wenn Sie noch schneller zu Ihren Resultaten Kommen wollen, essen Sie halb so viel Zucker und halb so viel Fett. Ist das leichter gesagt als getan? Nicht mit den SlimJOY Kapseln.

SlimJOY Kapseln haben bewiesen, dass das Enzym Lipase um 54% und das Enzym Amylase um 58% blockiert werden. Das bedeutet, dass Ihr Körper 58% weniger Fett und 54% weniger Zucker absorbiert.

Für alle, die Ihr Training noch effektiver machen wollen: BootBurn Intensive enthält Grünen Kaffee Extrakt, das klinisch erwiesen hat, die Festigkeit des Körpers zu verbessern und den Gewichtsverlust auch ohne aktive Bewegung zu beschleunigen.

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